今月のツボ〜3月編〜

どうもこんにちは😃

本日、令和3年3月3日はひな祭り🎎

3が並んで縁起が良さそうですね😊

雛人形は早く片付けた方がいいとよく言われますが、焦って片付けるより天気の良い湿気の少ない日に片付ける方が、人形の質を保つには良いそうですよ👌

人形も大切にしつつ、子供たちの健康を祈りましょう✨

そんなめでたい風習がある3月ですが、あまり嬉しくないこともありますね。

そう…花粉です🤧

鼻水や目の痒みに悩まされている方も多いのではないでしょうか❓

今回は、そんな今だからこそ使ってほしいツボをご紹介いたします❗️

3月のツボ「印堂」

3月のツボは「印堂」(いんどう)です。

ちょうどインド人の額のしるしと同じような位置にあります。

いんどう→インドｳ→インドと覚えてください(笑)

場所

インド人のしるしと同じような位置と言いましたが、正確には両眉毛の間にあります。

ちなみに、インド人のあのしるしは「ビンディ」といって、宗教的な意味や最近はおしゃれアイテムとして重宝されているそうですよ🧐

押し方

皮膚に対して垂直に押してください。

痛気持ち良いくらいの強さで5、6秒ほどゆっくり押してください☺️

これを数回繰り返します。

効能

印堂は鼻水、鼻詰まりに効果的です❗️

ツボ押しでは持続性はありませんが、即効性はあるのでぜひ試してみてください✨

その他にも頭をスッキリさせてくれる効果があるので、花粉や時期的なもので頭がぼーっとする時はぜひ一度試してみてください👍

今回は印堂の紹介をさせていただきました❗️

それではまた👋